30대 한국 남성을 위협하는 질환과 예방법
[30대 남성이 걸리기 쉬운 질환]1. 치질- 항문 주변 덩어리, 배변 후 선홍색 피, 가려움증, 약한 통증- 오래 앉아 있는 사무직 업무, 변비, 섬유질 부족, 과도한 음주로 인해서 발생- 한국 성인의 약 50%가 일생 동안 치질을 경험하며, 30대 사무직 남성에게 특히 흔할 수 있음. 2. 고혈압 및 심혈관 질환- 두통 어지럼증, 가슴 답답함 (초기엔 무증상일 수 있음.)- 고염분 식사(라면, 김치 찌개), 흡연, 음주, 스트레스, 비만- 유병률 : 2023년 건강보험공단에 따르면 30대 남성의 약 15%가 고혈압 전단계 또는 고혈압 진단을 받음- 위험성 : 방치 시 심근경색, 뇌졸중으로 이어질 수 있음.3. 간 질환 (지방간, 간염)- 증상 : 피로, 오른쪽 상복부 불편, 황달(초기엔 무증상)- 원..
2025. 6. 29.