[암 진단 검사 방법]
1. 조직검사 (조직 생검):
이 방법은 의심되는 종양이나 이상 부위에서 작은 조직 샘플을 채취하여 병리학적 분석을 위해 검사실로 보냅니다. 주로 내시경, 수술 또는 쥐 등의 동물 모델을 사용하여 실시할 수 있습니다.
2.혈액검사:
혈액검사는 종양 마커라고 하는 특정 단백질 또는 화학물질의 수치 변화를 감지하는 데 사용됩니다. 일부 암은 특정 종양 마커의 수치가 증가할 수 있으며, 혈액검사는 종양의 존재와 그 진행 상태를 추적하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 영상 검사:
암 진단에는 여러 종류의 영상 검사가 사용될 수 있습니다. 이에는 X선, 초음파, 컴퓨터 단층 촬영 (CT), 자기 공명 영상 (MRI), 양전자 방출 단층 촬영 (PET) 등이 포함됩니다. 이러한 영상 검사는 종양의 위치, 크기, 확산 여부 등을 평가하는 데 도움이 됩니다.
4. 생체검사:
암 진단에는 종종 생체검사도 포함됩니다. 이에는 자궁경부 암 검사를 위한 유세포 검사 (Pap smear), 유방암 검진을 위한 마취 유방 조직 검사 (코어 바이오 프시), 대장암 검진을 위한 대변 검사 등이 있습니다.
5. 유전자 테스트:
특정 유전적 변이나 유전자 돌연변이와 암의 연관성을 평가하기 위해 유전자 테스트가 사용될 수 있습니다. 이는 암 발생 위험 평가, 유전적으로 전달되는 암 질환을 예측하거나 암 치료 방법을 개인화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
[암 후유증]
1. 피로:
암 치료는 신체적, 정신적으로 많은 에너지를 소모하므로, 피로와 지침이 일반적입니다. 이는 치료 기간 동안 지속될 수도 있으며, 치료가 완료된 후에도 잠깐 나타날 수 있습니다.
2. 약탈감:
치료 기간 동안 암 환자들은 증상, 진료, 약물 복용 등으로 인해 약탈감을 느낄 수 있습니다. 이는 치료 종료 후에도 일부 환자들이 잠깐 경험할 수 있는 현상입니다.
3. 소화 장애:
화학 요법이나 방사선 치료는 소화 기능에 영향을 줄 수 있으며, 소화 장애를 유발할 수 있습니다. 이는 구토, 복부 통증, 소화불량 등으로 나타날 수 있습니다.
4. 식욕 변화:
암 치료 후에는 식욕이 변할 수 있습니다. 일부 환자들은 식욕 상실을 경험하고, 다른 사람들은 식욕이 증가할 수 있습니다.
5. 피부 변화:
일부 약물 치료는 피부에 영향을 줄 수 있습니다. 피부 건조, 발적, 가려움 등이 나타날 수 있습니다.
6. 감정적 변화:
암 진단과 치료는 환자들에게 강한 감정적인 부담을 주기 때문에, 치료 종료 후에도 감정적인 변화가 나타날 수 있습니다. 우울감, 불안감, 스트레스 등이 일시적으로 경험될 수 있습니다.
[암에 안 걸리는 방법]
1. 흡연 피하기:
담배 피우기는 다양한 종류의 암, 특히 폐암, 구강암, 식도암, 위암, 췌장암, 방광암 등의 발생 위험을 증가시킵니다. 흡연을 시작하지 않거나, 흡연 중이라면 금연을 시도하는 것이 좋습니다.
2. 알코올 섭취 제한:
과도한 알코올 섭취는 구강암, 식도암, 간암, 유방암 등의 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 건강한 수준에서 알코올을 섭취하도록 규제하거나 제한하는 것이 좋습니다.
3. 건강한 식습관:
식이 요인은 암 발생 위험에 중요한 역할을 합니다. 신선한 과일, 채소, 전체 곡물, 단백질, 영양소가 풍부한 식품을 섭취하고, 포화 지방과 당의 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 또한, 가공 육류와 암 발생 사이의 연관성이 있으므로, 가공 육류의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
4. 체중 관리:
비만은 암 발생 위험을 증가시키는 요인 중 하나입니다. 건강한 체중을 유지하기 위해 균형 잡힌 식습관과 정기적인 운동을 실천하는 것이 좋습니다.
5. 신체 활동:
꾸준한 신체 활동은 암 예방에 도움이 됩니다. 주 150분 이상의 중등도 강도의 유산소 운동 또는 75분 이상의 고강도 강도의 유산소 운동을 실시하는 것이 권장됩니다.
6. 피부 보호:
햇빛에 오랫동안 노출되는 것은 피부암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 자외선 차단제를 사용하고, 모자나 옷으로 피부를 보호하며, 자외선이 가장 강할 때 직사광선을 피하는 것
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