하루홈트 대외활동 후기

 

 

[하루홈트]

하루홈트는 운동 어플리케이션 중 하나로, 집에서 간편하게 할 수 있는 홈트레이닝에 적합한 어플입니다. 하루홈트는 10분, 20분, 30분 등 각종 시간대별로 구성된 다양한 운동 프로그램을 제공합니다. 운동 프로그램은 근력, 유산소, 전신, 하체 등 다양한 부위별로 구분되며, 초보자부터 중급자, 고급자까지 다양한 레벨의 운동 프로그램을 제공합니다.

어플에서는 홈트레이닝을 위한 동영상 가이드와 함께 음악을 통해 운동의 즐거움을 느낄 수 있습니다. 또한 운동 기록 기능을 통해 자신의 운동 기록을 관리할 수 있고, 운동 일정을 계획하여 관리할 수도 있습니다.

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[하루홈트 대외활동 어땠나요?]

1. 무료로 운동할 수 있어서 좋았다.

무료로 운동할 수 있어서 좋았습니다.  특히 전문가가 지도를 해 주니까 좋았던 것 같습니다.

2. 하루홈트 우수활동자 선정으로 추가적인 기회 제공

하루 홈트를 우수활동자로 수료해서 향후에 좋은 기회를 제공해주셨습니다. 덕분에  추가적으로 운동할 수 있는 기회가 있었습니다.3. 블로그 컨텐츠 활성화

블로그 컨텐츠 활성화에 기여할 수 있었습니다. 특히 요가나 필라테스 헬스 등 다양한 운동종목을 경험해볼 수 있어서 조금 더 다채롭게 블로그 포스팅을 작성해 나갈 수 있었던 것 같습니다.